*****
مروری بر 5 مطلب اخیر پزشکی و سلامت در این وبلاگ:
با عسل موهای خود را تقویت کنید
آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟!
گرفتگی صدایتان را جدی بگیرید
زنجبیل چه خواصی دارد؟
سرماخوردگی را یک روزه درمان کنید!
برچسب ها : پزشکی و سلامت
*****
مروری بر 5 مطلب اخیر پزشکی و سلامت در این وبلاگ:
با عسل موهای خود را تقویت کنید
آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟!
گرفتگی صدایتان را جدی بگیرید
زنجبیل چه خواصی دارد؟
سرماخوردگی را یک روزه درمان کنید!
عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه میدارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش میدهد.
کسانی که از ریزش مو یا کچلی رنج می برند می توانند با روغن زیتون گرم (روی بخار آب در حال جوش گرم شود)، یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین محلولی درست کرده و قبل از استحمام بر سر خود بمالند و پس از 15 دقیقه سرشان را بشویند.
دلیل ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوء تغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامین A یا داروهایی که برای درمان بیماریهای مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود.
چگونه عسل موجب تقویت مو می شود:
1 -بالا بودن میزان قند عسل، باعث حفظ آب و در نتیجه حفظ رطوبت مو می شود. این رطوبت باعث نرم ماندن پوست دور ناخن نیز می شود.
2 -عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه می دارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد.
این کار کاملا اشتباه است و می تواند علاوه بر ایجاد خونریزی روی لب و عفونت، با ایجاد یک التهاب مزمن، باعث ایجاد تغییر حالت لب ها شود که این تغییر حالت ممکن است سال ها باقی بماند و درمان آن به زمان بسیار طولانی نیاز دارد. برای این افراد بعد از ترک عادت کندن پوست برآمده لب، پماد چشمی هیدروکورتیزول برای پوشش پوست لب توصیه می شود.ی
کی از مشکل های پوستی در فصل های سرد سال، معضل پوسته پوسته شدن لب هاست. این مشکل علاوه بر ایجاد ظاهر نازیبا، عوارض دیگری از قبیل سوزش، درد و حتی عفونت و خونریزی را در پی دارد. باورهای متفاوتی نیز درباره این عارضه وجود دارد...
عده ای آن را به دلیل واکنش عصبی افراد و جویدن ناخودآگاه لب می دانند، برخی دیگر عوامل ژنتیکی را در پوسته پوسته شدن لب ها موثر می دانند، گروهی نیز معتقدند این عارضه به دلیل کمبود برخی ویتامین ها در بدن به وجود می آید. در مورد درمان این مشکل نیز باورهای متعدد و گاهی متناقضی وجود دارد؛ عده ای استفاده از رژلب را برای برطرف شدن پوسته های لب مفید می دانند و گروهی معتقدند استفاده از رژ و کرم های پوشاننده لب یکی از دلایل پوسته پوسته شدن پوست لب است. با دکتر غلامحسین غفارپور، متخصص پوست، ناخن و لیزر و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره پوسته پوسته شدن لب ها، علت ها و راه های درمان آن گفت وگو کرده ایم.
یکی از علل اصلی گرفتگی طولانی مدت صدا سرطان حنجره می باشد.
دکتر علیرضا جعفری، متخصص گوش ، حلق و بینی گفت: سرطان حنجره یکی از سرطان های ناحیه سر و گردن است که بیشتر در آقایان دیده می شود، این نوع سرطان تقریبا به ازای هر 8 مرد یک زن درگیر سرطان حنجره می شود. وی افزود: سیگار یکی عوامل مستعد کننده سرطان حنجره است و از علائم سرطان حنجره خشونت صدا یا تغییر حالت صدا است اگر این تغییرات صدا مدت یک ماه طول کشید و بیمار گرفتگی صدایش بیشتر شد باید به یک پزشک معالج رجوع کند بسته به اینکه سرطان حنجره در چه مرحله ای است که درمان برایش صورت بگیرد.
جعفری در ادامه افزود: در مراحل اولیه سرطان حنجره عمل جراحی یا رادیوتراپی به تنهایی موثر هستند اما در مراحل پیشرفته سرطان حتما باید جراحی شود یا رادیوتراپی و گاهی اوقات شیمی درمانی صورت بگیرد. جعفری در پاسخ به اینکه این سرطان بستگی به سن نیز دارد افزود: این سرطان ممکن است در دهه 6 یا 7 زندگی دیده شود و اگر در سنین پایین دیده شد تشخیص زودتر آن خیلی مهم است.
یک کارشناس گیاهان دارویی و رییس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان مهدیشهر، گفت: کارشناسان گیاهان دارویی جوشانده یک یا دو برش از ریشه تازه زنجبیل را برای درمان سرماخوردگی همراه با تب، لرز و آبریزش بینی توصیه کردهاند.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)،منطقه سمنان، مهندس حمیدرضا عبدوس، افزود: ریشه تازه و خشک شده زنجیبل خواص دارویی دارد، همچنین ریشه تازه زنجبیل، محرک خوبی برای گردش خون است.
وی این گیاه دارویی را در برطرف کردن نفخ مفید دانست و ادامه داد: اختلال کار معده، تهوع یا نفخ با چکاندن یک یا دو قطره از روغن زنجبیل روی یک حبه قند و یا یک قاشق عسل برطرف خواهد شد.
خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
درد وخارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا" همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم ، بنابراین طبیعی است که همه ما از این بیماری متنفریم. معمولا" درمان کامل سرما خوردگی حدود 5 روز طول می کشد اما اگر ما رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می توانیم سریعتر از دست این بیماری ویروسی خلاص شویم.
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: سوزشی که اصطلاحا با عنوان سوزش "سردل" شناخته میشود معمولا به دلیل رفلاکس رخ میدهد. بازگشت از معده به مری در همه افراد دیده میشود ولی اگر بیش از حد معمول باشد موجب مشکل در معده و اسپاسم مری میشود. گاهی ممکن است این درد شدید باشد که با درد قلبی اشتباه گرفته شود.
دکتر پژمان علوینژاد در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: این وضعیت بیشتر پس از صرف غذا و در وضعیت درازکش رخ میدهد که یکی از راهکارها برای پیشگیری این است که بلافاصله پس از صرف غذا افراد از خوابیدن خودداری کنند.
چای یکی از بهترین نوشیدنیهای جهان است. روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده میشود.
مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. غرغره آب نیم گرم با آبلیمو ، ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد.
این متخصص تغذیه افزود: چای یکی از بهترین نوشیدنیهای جهان است. روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده میشود. مصرف لیموترش به همراه چای خاصیت ضدسرطانی آن را 2 برابر میکند که به دلیل افزایش خاصیت آنتیاکسیدانی است.
متخصص گیاهان دارویی با بیان این مطلب گفت: بیشتر گیاهان (سبزیها و میوهها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون میشوند. البته تاثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تاثیر برخی از آنها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده میشوند.
به گزارش پارس به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛ دکتر محمد صالحی افزود: بین گیاهان، سیر بیشترین قدرت را در کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون دارد و بیش از صد صنعت داروسازی در دنیا از سیر، فرآوردههای دارویی تهیه کردهاند. سیر علاوه بر کاهش کلسترول و تریگلیسرید، خاصیت ضدمیکربی و ویروسی دارد و فشارخون و قند خون را کاهش میدهد و خون را رقیق میکند.
وی تصریح کرد: البته سیر تازه از سیر پخته بهتر اثر میکند. اثر سیر ترشی نیز مانند سیر تازه است. میوه زیتون و روغن آن هم کلسترول را کاهش میدهد. سالهاست مشخص شده است که روغن زیتون چربی خون را کاهش میدهد.